1. PROTÉGETE DEL SOL Evita salir a la calle en las horas más calurosas del día. No te esfuerces demasiado cuando esté haciendo mucho calor. Si...
Consejos para combatir las altas temperaturas
leer más
Consejos
Autoestima alta en la tercera edad
La autoestima es el motor mental que nos mueve a estar activos, participar en la vida con positividad, querernos a nosotros mismos y creer en...
La clave: un buen descanso
Hablamos mucho de los beneficios de practicar deporte, de llevar una buena alimentación pero además de todo esto no debemos olvidar la importancia...
Algo que no debemos olvidar: el Alzhéimer
Esta semana la queremos dedicar a hablar de una patología que afecta a muchos de nuestros mayores y que es una de las causas de mortalidad de los...
La importancia de una correcta hidratación
A medida que van pasando los años el contenido de agua que tiene el cuerpo disminuye al igual que la sensación de sed, por lo que el riesgo de...
La soledad en personas mayores
Uno de los mayores problemas a los que se enfrenta una persona que se encuentra en la tercera edad, es, sin duda, la soledad. El bienestar de...
Viajar en la tercera edad
Viajar en la tercera edad es una actividad muy típica y saludable. Cuando una persona se retira, normalmente tiene más tiempo libre y puede...
Causas de la desnutrición en la tercera edad
El estado de ánimo de las personas puede verse afectado por los cambios físicos propios y normales de la pubertad, la menopausia o la tercera edad....
Cuidado de dentaduras postizas y prótesis dentales
Las dentaduras postizas y las prótesis dentales removibles tienen como función principal reponer los sientes que faltan, así como la reactivación de...
Consejos para una buena alimentación en la tercera edad
Cuando una persona llega a la tercera edad, su organismo presenta una serie de cambios, como puede ser la pérdida muscular, la disminución de la...
